穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
偏冷风大，用SPF20+防晒霜打底，选用保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年11月04日（星期三） |
|
阴转晴 | -9℃ ~ 6℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年11月05日（星期四） |
 
|
晴转多云 | -12℃ ~ 9℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年11月06日（星期五） |
|
晴 | -14℃ ~ 9℃ | 西风 | 6级 |
海北州今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/haibeizhou/
2026年11月04日海北州天气：阴转晴，气温-9℃ ~ 6℃，西北风7级
2026年11月05日海北州天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 9℃，西风6级
2026年11月06日海北州天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，西风6级
2026年11月07日海北州天气：晴转阴，气温-12℃ ~ 11℃，东南风3级
2026年11月08日海北州天气：中雪转阴，气温-11℃ ~ 5℃，东风2级
2026年11月09日海北州天气：多云，气温-12℃ ~ 2℃，西风6级
2026年11月10日海北州天气：晴，气温-15℃ ~ 5℃，西风6级