穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
最好用SPF20以上防晒霜打底，使用保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年10月20日（星期二） |
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多云转晴 | -5℃ ~ 11℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月21日（星期三） |
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晴 | -4℃ ~ 7℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月22日（星期四） |
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多云 | -4℃ ~ 10℃ | 西南风 | 5级 |
海西州今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/haixizhou/
2026年10月20日海西州天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 11℃，西风6级
2026年10月21日海西州天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，西风6级
2026年10月22日海西州天气：多云，气温-4℃ ~ 10℃，西南风5级
2026年10月23日海西州天气：晴，气温-3℃ ~ 11℃，西风6级
2026年10月24日海西州天气：晴，气温-2℃ ~ 10℃，南风4级
2026年10月25日海西州天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西风6级
2026年10月26日海西州天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 8℃，南风4级