穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但因天气热，请适当减少运动时间，降低运动强度。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年06月04日（星期四） |
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阴转多云 | 17℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
| 2026年06月05日（星期五） |
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晴转多云 | 16℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年06月06日（星期六） |
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晴转多云 | 17℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
兰州今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/lanzhou/
2026年06月04日兰州天气：阴转多云，气温17℃ ~ 30℃，东风2级
2026年06月05日兰州天气：晴转多云，气温16℃ ~ 33℃，微风0级
2026年06月06日兰州天气：晴转多云，气温17℃ ~ 33℃，微风0级
2026年06月07日兰州天气：多云，气温14℃ ~ 30℃，微风0级
2026年06月08日兰州天气：阴，气温17℃ ~ 31℃，微风0级
2026年06月09日兰州天气：阴，气温17℃ ~ 31℃，微风0级
2026年06月10日兰州天气：阴转多云，气温17℃ ~ 31℃，微风0级