穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，但因气温较高且风力较强，请适当降低运动强度并注意户外防风。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年06月15日（星期一） |
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阴转多云 | 15℃ ~ 32℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年06月16日（星期二） |
 
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多云转晴 | 18℃ ~ 33℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年06月17日（星期三） |
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多云 | 18℃ ~ 34℃ | 微风 | 0级 |
海原今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/haiyuan/
2026年06月15日海原天气：阴转多云，气温15℃ ~ 32℃，西风6级
2026年06月16日海原天气：多云转晴，气温18℃ ~ 33℃，南风4级
2026年06月17日海原天气：多云，气温18℃ ~ 34℃，微风0级
2026年06月18日海原天气：多云转雷阵雨，气温18℃ ~ 32℃，微风0级
2026年06月19日海原天气：雷阵雨转多云，气温14℃ ~ 31℃，微风0级
2026年06月20日海原天气：多云，气温14℃ ~ 28℃，北风8级
2026年06月21日海原天气：多云，气温12℃ ~ 24℃，微风0级