穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但天气稍热，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年07月19日（星期日） |
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小雨转多云 | 26℃ ~ 34℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年07月20日（星期一） |
 
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多云转小雨 | 26℃ ~ 36℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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小雨转多云 | 25℃ ~ 34℃ | 微风 | 0级 |
三明今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/sanming/
2026年07月19日三明天气：小雨转多云，气温26℃ ~ 34℃，北风8级
2026年07月20日三明天气：多云转小雨，气温26℃ ~ 36℃，西风6级
2026年07月21日三明天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 34℃，微风0级
2026年07月22日三明天气：小雨转多云，气温25℃ ~ 35℃，微风0级
2026年07月23日三明天气：多云，气温26℃ ~ 36℃，微风0级
2026年07月24日三明天气：晴，气温25℃ ~ 37℃，微风0级
2026年07月25日三明天气：多云转晴，气温26℃ ~ 37℃，微风0级