穿衣指数：冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气较冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年11月05日（星期四） |
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晴 | -9℃ ~ 5℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年11月06日（星期五） |
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晴 | -12℃ ~ 5℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年11月07日（星期六） |
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晴转多云 | -11℃ ~ 5℃ | 西南风 | 5级 |
那曲今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/xicangnaqu/
2026年11月05日那曲天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，西南风5级
2026年11月06日那曲天气：晴，气温-12℃ ~ 5℃，北风8级
2026年11月07日那曲天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 5℃，西南风5级
2026年11月08日那曲天气：晴，气温-11℃ ~ 3℃，微风0级
2026年11月09日那曲天气：多云转阴，气温-11℃ ~ 3℃，微风0级
2026年11月10日那曲天气：多云，气温-9℃ ~ 3℃，微风0级
2026年11月11日那曲天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 2℃，微风0级