穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气较冷，用SPF15+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年04月19日（星期日） |
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多云转阴 | 13℃ ~ 25℃ | 南风 | 4级 |
| 2026年04月20日（星期一） |
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多云 | 0℃ ~ 15℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年04月21日（星期二） |
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阴 | 3℃ ~ 17℃ | 微风 | 0级 |
米脂今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/mizhi/
2026年04月19日米脂天气：多云转阴，气温13℃ ~ 25℃，南风4级
2026年04月20日米脂天气：多云，气温0℃ ~ 15℃，西北风7级
2026年04月21日米脂天气：阴，气温3℃ ~ 17℃，微风0级
2026年04月22日米脂天气：阴，气温6℃ ~ 20℃，微风0级
2026年04月23日米脂天气：阴转晴，气温7℃ ~ 22℃，微风0级
2026年04月24日米脂天气：多云转阴，气温10℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年04月25日米脂天气：晴转多云，气温9℃ ~ 22℃，微风0级