穿衣指数：热
天气热，建议着短裙、短裤、短薄外套、T恤等夏季服装。
运动指数：较不宜
有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。
紫外线指数：最弱
属弱紫外线辐射天气，无需特别防护。若长期在户外，建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
化妆指数：去油
天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
钓鱼指数：不宜
天气不好，有风，不适合垂钓。
| 2026年07月30日（星期四） |
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晴转多云 | 22℃ ~ 34℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年07月31日（星期五） |
 
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阴转小雨 | 20℃ ~ 31℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年08月01日（星期六） |
 
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多云转阴 | 23℃ ~ 32℃ | 西北风 | 7级 |
乌海今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/wuhai/
2026年07月30日乌海天气：晴转多云，气温22℃ ~ 34℃，东南风3级
2026年07月31日乌海天气：阴转小雨，气温20℃ ~ 31℃，西南风5级
2026年08月01日乌海天气：多云转阴，气温23℃ ~ 32℃，西北风7级
2026年08月02日乌海天气：阴，气温17℃ ~ 28℃，东南风3级
2026年08月03日乌海天气：小雨转多云，气温18℃ ~ 26℃，西风6级
2026年08月04日乌海天气：晴，气温19℃ ~ 31℃，南风4级
2026年08月05日乌海天气：晴，气温21℃ ~ 34℃，南风4级