穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：强
紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒化妆品，少用粉底和胭脂，常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年06月04日（星期四） |
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多云转小雨 | 24℃ ~ 32℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年06月05日（星期五） |
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多云 | 22℃ ~ 33℃ | 北风 | 8级 |
| 2026年06月06日（星期六） |
 
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阴 | 20℃ ~ 30℃ | 东风 | 2级 |
天宁今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/tianning/
2026年06月04日天宁天气：多云转小雨，气温24℃ ~ 32℃，西南风5级
2026年06月05日天宁天气：多云，气温22℃ ~ 33℃，北风8级
2026年06月06日天宁天气：阴，气温20℃ ~ 30℃，东风2级
2026年06月07日天宁天气：晴转阴，气温19℃ ~ 30℃，东南风3级
2026年06月08日天宁天气：多云转阴，气温21℃ ~ 29℃，东北风1级
2026年06月09日天宁天气：阴，气温20℃ ~ 27℃，东风2级
2026年06月10日天宁天气：晴转多云，气温19℃ ~ 30℃，东北风1级