穿衣指数：寒冷
天气寒冷，建议着厚羽绒服、毛皮大衣加厚毛衣等隆冬服装。年老体弱者尤其要注意保暖防冻。
运动指数：较适宜
天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动注意防风并适当增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
天气寒冷，用SPF20+防晒霜打底，选用滋润保湿型化妆品。
钓鱼指数：较适宜
较适合垂钓，但风力稍大，会对垂钓产生一定的影响。
| 2026年04月19日（星期日） |
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阴 | 9℃ ~ 25℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年04月20日（星期一） |
 
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多云 | -2℃ ~ 12℃ | 西北风 | 7级 |
| 2026年04月21日（星期二） |
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晴转多云 | 0℃ ~ 16℃ | 北风 | 8级 |
赛罕今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/saihan/
2026年04月19日赛罕天气：阴，气温9℃ ~ 25℃，西风6级
2026年04月20日赛罕天气：多云，气温-2℃ ~ 12℃，西北风7级
2026年04月21日赛罕天气：晴转多云，气温0℃ ~ 16℃，北风8级
2026年04月22日赛罕天气：晴转多云，气温5℃ ~ 20℃，西南风5级
2026年04月23日赛罕天气：晴，气温5℃ ~ 21℃，北风8级
2026年04月24日赛罕天气：晴转多云，气温8℃ ~ 23℃，西南风5级
2026年04月25日赛罕天气：晴转多云，气温7℃ ~ 25℃，北风8级