穿衣指数：炎热
天气炎热，建议着短衫、短裙、短裤、薄型T恤衫等清凉夏季服装。
运动指数：较适宜
天气较好，较适宜进行各种运动，但考虑气温较高且湿度较大，请适当降低运动强度，并及时补充水分。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防脱水防晒
天气炎热，用防脱水防晒指数高的化妆品，少用粉底，常补粉。
钓鱼指数：不宜
天气太热，不适合垂钓。
| 2026年07月21日（星期二） |
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中雨转多云 | 24℃ ~ 30℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年07月22日（星期三） |
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多云 | 25℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年07月23日（星期四） |
 
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晴 | 25℃ ~ 33℃ | 微风 | 0级 |
普宁今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/puning/
2026年07月21日普宁天气：中雨转多云，气温24℃ ~ 30℃，西风6级
2026年07月22日普宁天气：多云，气温25℃ ~ 33℃，微风0级
2026年07月23日普宁天气：晴，气温25℃ ~ 33℃，微风0级
2026年07月24日普宁天气：晴，气温25℃ ~ 34℃，微风0级
2026年07月25日普宁天气：多云，气温26℃ ~ 35℃，微风0级
2026年07月26日普宁天气：多云转雷阵雨，气温26℃ ~ 36℃，微风0级
2026年07月27日普宁天气：雷阵雨转中雨，气温28℃ ~ 34℃，微风0级