穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：中等
属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。
化妆指数：保湿
风力不大，建议用中性保湿型霜类化妆品，无需选用防晒化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年07月19日（星期日） |
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阴转小雨 | 17℃ ~ 26℃ | 西南风 | 5级 |
| 2026年07月20日（星期一） |
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阴转多云 | 17℃ ~ 25℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年07月21日（星期二） |
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多云 | 17℃ ~ 29℃ | 微风 | 0级 |
盘龙今天天气：https://www.tianqi8.cn/tianqi/panlong/
2026年07月19日盘龙天气：阴转小雨，气温17℃ ~ 26℃，西南风5级
2026年07月20日盘龙天气：阴转多云，气温17℃ ~ 25℃，东北风1级
2026年07月21日盘龙天气：多云，气温17℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月22日盘龙天气：阵雨，气温18℃ ~ 29℃，微风0级
2026年07月23日盘龙天气：多云，气温18℃ ~ 27℃，微风0级
2026年07月24日盘龙天气：多云转阵雨，气温17℃ ~ 26℃，微风0级
2026年07月25日盘龙天气：阵雨，气温17℃ ~ 25℃，微风0级