今天是2026年04月18日（星期六）。日出日落时间为: 05:29 ~ 19:01
锡林郭勒今天天气是“多云转晴”。最低温度6℃，最高温度16℃。西南风7-8级。PM2.5浓度13，PM10浓度87，空气质量76（良）。
空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏指数：天气条件极易诱发过敏，空气质量差，关闭门窗，如需外出一定要佩戴口罩，外出归来要及时清洁手和口鼻。
洗车指数：适宜洗车，至少可维持2天
风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣指数：建议着长袖T恤、衬衫加单裤等服装。年老体弱者宜着针织长袖衬衫、马甲和长裤。
运动指数：有扬沙或浮尘，建议适当停止户外运动，选择在室内进行运动，以避免吸入更多沙尘，有损健康。
防晒指数：紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间，PA+的防晒护肤品。
旅游指数：有扬沙或浮尘，对能见度和空气质量都会有些影响，出行请注意交通安全和采取适当的防沙措施。
交通指数：有扬沙或浮尘，交通气象条件很差，尽量减少出行，若出车请坚持低速行驶。
紫外线指数：紫外线强度较弱，建议涂擦SPF在12-15之间、PA+的防晒护肤品。
雨伞指数：有扬沙或浮尘，降水概率很低，您在出门的时候无须带雨伞，考虑有沙尘，可适当携带防尘用具。
感冒指数：昼夜温差大，风力较强，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度指数：空气质量较差，您会感到较不舒适，请尽量在室内活动，尤其是老年人及心脏、呼吸系统疾病患者。
晾晒指数：有沙尘天气，不适宜晾晒。若需要晾晒，请在室内进行并关牢门窗。
钓鱼指数：风力太大，不适合垂钓。
中暑指数：天气舒适，令人神清气爽的一天，不用担心中暑的困扰。
化妆指数：天气较热，建议用露质面霜打底，水质无油粉底霜，透明粉饼，粉质胭脂。
晨练指数：有沙尘天气，空气质量差，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。
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