今天是2026年04月16日（星期四）。日出日落时间为: 07:39 ~ 20:32
日喀则今天天气是“阴转多云”。最低温度0℃，最高温度13℃。北风3-4级。PM2.5浓度0，PM10浓度0，空气质量0（优）。
空调指数：您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏指数：天气条件极不易诱发过敏。
洗车指数：适宜洗车，至少可维持5天
风寒指数：温度未达到风寒所需的低温，稍作防寒准备即可。
穿衣指数：建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
防晒指数：紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游指数：天气较好，但丝毫不会影响您出行的心情。温度适宜又有微风相伴，适宜旅游。
交通指数：天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线指数：紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞指数：天气较好，不会降水，因此您可放心出门，无须带雨伞。
感冒指数：昼夜温差很大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度指数：白天天气晴好，早晚会感觉偏凉，午后舒适、宜人。
晾晒指数：天气不错，适宜晾晒。赶紧把久未见阳光的衣物搬出来吸收一下太阳的味道吧！
钓鱼指数：天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
中暑指数：天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆指数：温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
晨练指数：天气不错，空气清新。
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